Share | 

 

 Để thấy mình luôn hạnh phúc

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Mon Aug 30, 2010 6:38 pm

Tôi đã được học rằng, biết cách tha thứ cho người khác thôi chưa đủ, phải biết cách tha thứ cho bản thân mình.
Bá Khả

Cauchy
Cauchy

Xem lý lịch thành viên http://chuyentoan0912.forum-viet.net
Giới tính : Nam
Cung : Thiên Bình
Tổng số bài gửi Tổng số bài gửi : 3384
Tài khoản Tài khoản : 5289
Được cảm ơn : 43
Sinh nhật Sinh nhật : 30/09/1994
Tuổi Tuổi : 22
Đến từ Đến từ : Cái chỗ đó đó...
Châm ngôn Châm ngôn : Tôi đã được học rằng, biết cách tha thứ cho người khác thôi chưa đủ, phải biết cách tha thứ cho bản thân mình.
Level: 22 Kinh nghiệm: 3384%
Sinh mệnh: 3384/100
Pháp lực: 22/100

Bài gửiTiêu đề: Để thấy mình luôn hạnh phúc

 
Đôi khi, lũ stress cứ ầm ầm kéo đến bủa vây, khiến bạn ngụp lặn điên đầu mà không tìm ra được lối thoát?



Có những cách đơn giản để bạn thấy cuộc sống của mình luôn ngập nắng và tràn đầy niềm vui. Thử xem nhé!

Khi có quá nhiều việc để làm khiến cho bạn không tài nào xoay sở nổi?

Hãy viết ra một bản danh sách những công việc của mình để có thể kiểm soát chúng dễ dàng hơn. Bạn cứ thoải mái ghi hết ra tất cả những “sứ mạng “ mà bạn được giao trong tháng, trong tuần hoặc trong hôm nay, xong cái nào thì gạch đi cái ấy.

Ví dụ:

- Làm bài tập Toán.

- Soạn bài Hóa

- Lau nhà, dọn dẹp phòng.

- Ghé thăm ngoại.


Điều này cực kỳ dễ chịu, sau mỗi lần gạch đi một công việc, bạn lại thấy mình đang bước một bước gần hơn đến thành công và phấn khởi rõ rệt.

Khi bạn rối bời chẳng biết việc nào nên ưu tiên làm trước?

Hãy viết ra một danh sách những công việc cùng với thời hạn kết thúc nó, bạn chắc chắn sẽ tìm được cái nào là quan trọng và gấp gáp hơn.

Ví dụ:

- Bài thuyết trình (nộp ngày mai)

- Tìm một công việc part-time phù hợp (trong tháng này).

- Viết bài cho MTO(bất kỳ lúc nào).

- Kiểm tra Toán 1 tiết (tuần sau).


Viết ra như thế sẽ khiến bạn bao quát được toàn bộ vấn đề, và tìm được điều gì là gấp rút quan trọng để làm trước rồi nhé. Đi viết bài thuyết trình thôi nào!

Khi mà bạn không thể nào nhớ hết tất cả mọi thứ?


Thì đừng cố gắng bắt não mình nhồi nhét nữa, đi làm một danh sách cần ghi nhớ thôi.

Ví dụ:

- Trả đĩa cho Heo ù.

- Mang cho Vịt còi cuốn báo Mực Tím mới.

- Mua quà sinh nhật cho Cún con.

- Cuối tuần ghé tiệm lấy hàng cho mẹ.


Đôi khi, nhớ quá nhiều những việc linh tinh khiến cho đầu bạn bị lấp đầy một cách vô ích. Cứ việc viết ra những thứ cần ghi nhớ, dán ở nơi dễ trông thấy nhất, thế là đầu óc bạn được thư giãn và tỉnh táo hơn rồi nhé! Thế này thì chẳng sót được việc gì đâu.

Khi mà bạn có quá nhiều thứ để quyết định?


Từ chuyện lặt vặt như nên tham gia lớp làm bánh kem hay lớp học nhảy ở nhà văn hóa cho đến cả những chuyện lớn lao vĩ đại hơn như thi trường đại học nào cho vừa sức bản thân. Hãy ghi ra một danh sách những ưu và khuyết của chúng để đối chiếu, so sánh.

Ví dụ: Làm thêm ở quán kem. Ưu: ở gần nhà, giờ giấc phù hợp, công việc nhẹ nhàng. Khuyết: Lương thấp, đòi hỏi cao.

Làm thêm ở tiệm ăn nước ngoài. Ưu : lương cao, giao tiếp nhiều bằng tiếng Anh. Khuyết: về trễ, công việc áp lực nhiều.


Tùy vào mục đích của mình mà quyết định nhé!

Trong khi bạn ghi ra tất cả những điều ấy, ý tưởng và giải pháp sẽ dắt nhau đến thôi!

Cuối cùng là một danh sách những việc/ những người khiến bạn hạnh phúc.

Chỉ cần ghi ra một cái list dài ngoằng về những thứ bạn yêu thích, về những thú vui đôi khi ngốc nghếch của bản thân, cả những người bạn có thể làm bạn cười hi hi cả ngày. Và những khi mỏi mệt hay chán nản, chỉ cần mở ra và tìm cho mình điều gì đó phù hợp.

Ví dụ nhé:

-đọc sách

-nhâm nhi bánh bơ sữa

- chơi với cún con.

- dạo phố với nhỏ bạn thân

-nghe nhạc không lời.


Hãy thư giãn và thưởng cho mình những giây phút tuyệt vời bên người thân nhé.

Làm một người hạnh phúc không hề khó, khi mà hạnh phúc luôn ở quanh bạn, chỉ cần đón lấy và giữ chặt mà thôi.



RUBIK

3x3x3
4x4x4
5x5x5
Pyramix
Twist
Fastest:39.84s
Average: 54.58s
OH: 2min45s
Fastest:2min56sFastest: 9min8sFastest: 12.12sFastest: 8.33s
 

Để thấy mình luôn hạnh phúc

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
-‘๑’- Chuyên Toán Bến Tre 09-12 -‘๑’- :: -‘๑’-Cuộc Sống Mến Thương-‘๑’- :: -‘๑’-Cảm nhận cuộc sống-‘๑’--
Có Bài Mới Có bài mới đăngChưa Có Bài Mới Chưa có bài mới
Fixed and up by [A]dmin .
Copyright © 2007 - 2010, cHuYeNtOaN0912.fOrUm-vIeT.nEt .
Powered by phpBB2 - GNU General Public License. Host in France. Support by Forumotion.
Xem tốt nhất ở độ phần giải lớn hơn 1280x1024 và trình duyệt Firefox
Get Firefox Now Get Windows Media Player Now
Free forum | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Have a free blog with Sosblogs